양악수술 대학병원 구강외과 절차 및 후기

양악수술 대학병원 구강외과 절차 및 후기

건강 이야기 입냄새로 인해 고통을 받고 있는 분들이 생각보다. 많습니다. 입냄새가 심하면 자신감 저하로 사회생활에 악영향을 끼치게 됩니다. 이번 포스팅에서는 입냄새의 원인, 치료법에 대하여 알아보겠습니다. 입냄새가 난다는 것은 위생이 불량하거나 특정 질환으로 인해 나타날 수 있으므로 본인 건강이 좋지 않다는 신호일 수 있습니다. 또한 남들과 대화할 때 상대방의 불쾌감과 심리적 위축이 될 수 있기에 증상별 원인을 빠르게 찾아 개선해주어야 합니다.

껌을 이용한 구강 운동

무설탕 껌을 이용하여, 구강 운동을 하는 것이 예방에 도움 됩니다. 입 주변 근육들을 이완시켜 민첩한 색의 만들면, 침이 더욱 잘 분비됩니다. 또한, 껌을 이용한 구강 운동은 씹는 힘을 길러주어 음식을 더욱 잘 먹을 수 있도록 합니다. 무설탕자일리톨 껌을 준비합니다. 바로 입에 넣지 말고, 앞니와 송곳니로 껌을 각각 3번씩 잘라줍니다. 손에 남은 껌을 모두 입에 넣고, 입술을 다문 상황을 유지합니다.

양쪽 어금니로 10번씩 껌을 씹는 것을 2번 반복합니다. 침이 나온 경우, 침만 삼켜줍니다. 혀와 입 근육을 이용하여, 껌을 둥글게 말아 혀끝에 올려줍니다. 휴지 아니면 종이에 껌을 잘 싸서 버려줍니다.

입냄새의 원인 10가지

1. 잘못된 양치습관 우리는 어려서부터 양치 하는 방법에 대하여 배웁니다. 오늘 세 번, 밥 먹은 지 30분 안에, 3분 동안이라는 333 양치법도 익히 알고 있습니다. 하지만 잘못된 방식으로 양치를 하게 될 경우 입냄새를 유발할 수 있습니다. 치아 구석구석 닦지 않거나, 혓바닥을 닦지 않았을 때에 입냄새가 유발될 수 있습니다. 치실 아니면 치간칫솔을 이용하여 치아 사이에 음식물과 치석이 쌓이지 않도록 하고, 칫솔 아니면 혀클리너를 이용하여 혓바닥을 꼭 닦아 주어야 입냄새를 예방할 수 있습니다.

개인 위생 수칙

11. 올바른 손씻기 흐르는 물에서 비누로 적어도 30초 이상 손을 꼼꼼하게 씻습니다. 특히 외출 후, 식사 전, 화장실 사용 후에는 이유없이 손을 씻어야 합니다. 12. 마스크 착용 호흡기 감염병의 전파를 막기 위해 사람들과 접촉할 때 마스크를 착용합니다. 특히 감염이 의심되는 사람과의 접촉 시에는 필수적입니다. 13. 기침 예절 기침이나 재채기를 할 때는 옷소매나 휴지로 입과 코를 가리고, 사용한 휴지는 즉시 버립니다.

14. 눈, 코, 입 만지지 않기 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입을 만지지 않습니다. 바이러스가 손에 묻어 있을 경우, 이를 통해 감염될 수 있습니다.

면역력 저하

면역력이 약한 사람, 특히 영유아나 노약자는 감염될 위험이 높습니다. 아데노 바이러스의 잠복기는 214일입니다. 이 기간 동안에는 남다른 증상이 나타나지 않을 수 있지만, 바이러스를 동료에게 전파할 가능성이 있습니다. 따라서 감염될 가능성이 있는 경우에 노출된 후에는 잠복기 동안 주변 사람과의 접촉을 최소화하고, 개인 위생을 철저히 관리하는 것이 중요합니다.

자극을 주어 타액 분비를 촉진하거나, 약물을 사용합니다.

타액선에 기계적인 자극을 주어 타액이 분비되도록 합니다. 구강 마사지 아니면 구강 운동으로 자극을 줄 수 있습니다. 또한, 신맛이 나는 음식들을 섭취하여 침이 나오도록 유도하기도 합니다. 타액선을 자극하는 것도 큰 도움이 되지 않는다면, 타액 분비를 촉진하는 약물을 이용할 수 있습니다. 약물을 사용하면, 금방 침이 많이 나오지만, 부작용이 있을 수 있습니다. 따라서, 의사의 처방을 따르는 것이 중요합니다.

타액선에 이상이 생겨 발생한 구강건조증은 타액선 치료를 해야 합니다. 타액선증, 타액선 종양 등의 질병을 치료하면, 타액 분비량을 회복할 수 있습니다. 구강건조증으로 병원을 찾는 경우, 치과를 방문하는 것이 좋습니다. 치과 중에서도 구강 내과가 더욱 심도 있는 치료를 할 수 있습니다.

입냄새 치료방법

입냄새는 위에 나열한 원인들을 개선하면 자연히 좋아지게 됩니다. 1. 치과진료 입냄새의 가장 큰 원인중 하나는 구강의 문제입니다. 구강의 문제에도 여러 문제가 있겠지만 대표적인 게 치아 문제죠. 입냄새가 심하다면 가장 먼저 치과진료와 청결을 유지하여 치아 건강을 회복하는 게 가장 먼저입니다. 치과 치료 후에도 입냄새 증상이 호전되지 않는다면 다른 방법들을 고민해보아야 합니다. 2. 침 분비를 느는 방법 침 분비가 제대로 되어야 소화기관은 물론 입속을 살균할 수 있습니다.

구강체조를 하여 침 분비량을 늘리는것이 좋습니다. 구강체조 방법은 다음과 같습니다. 구강체조로 침분비를 늘리십시오. 입을 벌리고 닫는 운동 아 소리를 내며 입을 늦게 벌린 뒤 다시 닫는다. 혀를 움직이는 운동 입을 크게 벌린 채 혀를 내밀고 입술 위.아래.왼쪽.오른쪽을 누른다. 입술 주위 근육 운동 입안에 공기를 넣어 부풀렸다가 다시 오므린다.

자주 묻는 질문