여드름 빨리 없애는법 이 방법이 확실하죠

여드름 빨리 없애는법 이 방법이 확실하죠

63,134 오늘 31 여드름 급속도로 없애는 법은 일상적인 얼굴 클렌징, 영양가 있는 식단, 충분한 수면, 걱정 관리 등이 도움이 됩니다. 하지만 여드름이 오래 지속된 경우, 완전 제거는 빠른 기간 내에는 어려울 수 있고 화장품이나 약물 치료 등이 필요할 수 있습니다. 여드름은 흔히 얼굴과 가슴 등과 같은 피부 표면에 일어나는 작은 화농성 종양으로, 피부의 지성샘과 모공이 쌓여 일어나는 피부 질환입니다. 피지선이 과도하게 분비되거나 피지선 근처에 염증이 생길 때 발생할 수 있고 일반적으로 자주보이는 여드름 종류는 다음과 같다.

여드름 급속도로 없애는 법 미지근한 물세안

여드름 급속도로 없애는 법 첫 번째는 미지근한 물로 아침저녁 깨끗이 세안하는 것입니다. 세안을 통해 피부에 쌓인 오일, 먼지, 미세입자 등을 제거할 수 있어요. 하지만 너무 잦은 세안은 피부를 건조하게 만들 수 있기에 좋은 빈도와 피부에 맞는 세안 제품 사용이 중요합니다.

화장품이 피부에 맞지 않는 경우 독이 될 수 있어요.

내 피부에 적절한 클렌징 제품으로 깨끗이 세안 후에는 유해 성분이 함유되지 않는 얼굴에 바르는 크림 사용이 중요합니다. 피부가 너무 건조하거나, 기름지지 않도록 피부에 적절한 화장품을 사용합니다.

사과식초로 세안해보기

여드름 급속도로 없애는법중에서 민간요법으로 가장 널리 유명한 것 중 하나가 사과식초로 여드름을 진정시키는 것입니다. 이는 가장 간단한 방안으로 사과식초와 물을 섞어서 세안을 하는 것인데요. 사과식초는 우리 피부에 쌓여있는 죽어있는 세포들을 제거하는데 효과적이며, 이런 죽은피부를 제거하는 것은 싱싱한 피부세포가 자라나게 됩니다.

여드름 급속도로 없애는법으로 사과식초가 유용한 이유는 사과식초가 피지를 줄여주기 때문입니다.

위에서 말씀드렸다시피 여드름이 많이 나는 피부는 대체적으로 얼굴에 기름기가 좀 많이 있는 피지가 많이 나는 피부인데요. 사과식초를 통해 피부 모공의 찌거기등이 제거되어서 피부가 숨쉬게 도와주게 합니다.

티트리 오일 사용

티트리 많이 들어보셨을 키워드인데요. 여드름에 직접적인 효과가 있을 정도로 티트리가 들어간 기본 화장품이 많습니다. 다만 향이 생각보다. 강하고 같은 지성 피부라고 해도 호불호가 있는 만큼 스스로가 직접 양을 조절해서 활용하는 것을 추천드립니다. 그리고 시중에 판매되는 100 티트리 오일 가격은 1만 원 정도로 가격도 저렴한 편으로 사용 방법도 그리 어렵지 않은데요. 먼저 정수기 물이나 생수를 500ml 700ml 정도 담아 놓은 후 티트리 오일 35방울 정도 떨어뜨립니다.

그리고 잘 저어준 후 그 물로 세안 아니면 마사지를 하게 되면 진정 효과가 좋습니다. 저는 티트리 오일을 보통 89방울 정도 떨어 뜨리고 활용하는 편인데요. 이 부분은 스스로가 찾는 수밖에 없습니다. 피부가 약하다고 생각되면 23 방울 정도가 적당하고, 좀 더 진하게 사용해도 될 것 같다.

미지근한 물로 세수하기

여드름 급속도로 없애는 법 두 차례 세수를 할 때 물의 온도는 체온에 비해 조금 따뜻한 물을 사용해주는 것이 가장 좋습니다. 너무 뜨거운 물은 모공을 넓히면서 또한 탄력을 잃게 하며, 반대로 쌀쌀한 물은 모공을 닫아버림으로써 안까지 깔끔하게 씻어내지 못하기에 피부 속에서 트러블이 발생할 수 있어요. 메이크업 제품들은 쌀쌀한 물에 쉽게 용해가 되지 않기 때문에 깨끗한 세안을 위해선 미지근한 물을 사용해주는 것이 좋습니다.

깔끔하게 클렌징한 다음 마지막 헹굼은 쌀쌀한 물을 이용해주면 모공의 수축 효과를 주면서 개운한 기분을 느껴볼 수 있어요.

지금까지 여드름 급속도로 없애는 법을 함께 알아봤습니다. 여드름은 호르몬의 불균형이나 여러가지 원인해 의해 발생되지만 꾸준한 관심으로 관리가 이어진다면 분명 치료할 수 있습니다. 저 역시 호주에 거주하는 동안 기름진 식생활과 환경변화로 인해 여드름으로 고생했던 기억이 있습니다. 다행스럽게도 한국으로 돌아와 꾸준한 식단 관리와 함께 함께 운동, 그리고 병원치료를 병행하며 여드름을 치료할 수 있었습니다. 여드름 급속도로 없애는 법 도움이 되셨다면 공감하트 부탁드려요. 오늘도 흐뭇한 하루 보내세요. 감사합니다.

자주 묻는 질문