연골에 좋은 음식 식품 콜라겐 영양제 추천 관절염은 노인이나 무릎을 많이 활용하는 사람들에게 흔히 발생되는 만성 질환으로 관절 연골이 닳으면서 생기게 되는데요, 무릎 관절은 몸의 하중을 많이 받는 부위이기 때문에 고통이 더욱 심하게 오게 됩니다. 게다가, 관절은 소모성 기관이라 한번 닳으면 회복하기 어렵고 저절로 재생되지 않습니다. 그렇기 떄문에, 늦기 전에 관절 건강을 관리해야 하며 늘 … Read more
고혈압 낮추는 방법에 관련해 알아봅시다 고혈압 진단 방법은 고혈압은 대부분이 가지고 있는 만성 질환 중 하나입니다. 과거에는 고령의 환자들이 대부분이었지만 지금은 젊은 층에서도 고혈압이 일어나고 있기에 고혈압을 낮추는 방법에 에 관하여 알아보는 게 건강한 삶을 위해서 필요합니다.고 생각됩니다. 혈압을 낮출 수 있는 방법 몇 가지를 소개하여 드리겠습니다. 고혈압은 동맥에 대한 혈압이 지속해서 높은 상태를 대화하며 … Read more
사타구니 완선 연고 남성 치료 광고아님 검색 시 워낙 광고가 많아서 미리 말씀드립니다. 사타구니가 가려운 원인에는 여러가지가 있겠죠? 오늘은 여러 원인 중에서 샅백선완선에 관하여 알아보려 합니다. 완선은 천재성 백선의 한 형태임을 알아두시고 샅백선과 같은 말입니다. 사타구니 가려움증 원인인 백선에 관하여 조사해 보도록 하겠습니다. 사타구니 백선샅백선, 일명 완선은 옛날의 습진이라고 생각하시면 좋을 것 같습니다. 곰팡이가 사타구니 … Read more
림프암 생존율 높이는 좋은음식 준비하세요 최근 배우 안성기가 앓았다가 항암치료를 끝내고 괜찮아졌다고 유명한 혈액암에 관하여 세세하게 알아보겠습니다. 최근 건강해진 근황이 공개되며 큰 애정을 받고 있습니다. 안성기의 측근의 말에 의하면 우선 안성기 선생님이 항암 치료를 모두 마치셨고, 건강 상태가 많이 회복되신 상황이라고 밝혔습니다. 혈액암이란 무엇이고 초기증상은 어떤 것이 있는지 혈액암을 예방하기 위해 좋은 음식은 무엇이 있는지 … Read more
소화가 잘되는 자세와 식습관에 관련해 알아봅시다 주말이나 공휴일에는 평일에 먹는 음식 섭취량을 넘어서 과식하게 되는 경우가 자주 있는데요. 만약 기름지고 단 음식을 섭취했다면, 뱃속에서 여러가지 불편함을 야기시키는 원인이 되기도 합니다. 평소 소화불량으로 고생을 겪는다면, 소화를 도와줄 수 있는 매끈한 스트레칭을 따라해보세요 배가 더부룩하게 느껴질 때 도움을 줄 수 있는 스트레칭 자세인데요. 변비로 고생하거나 배에 가스가 … Read more
햄스트링 부상 방지 및 치료 방법 총정리 여러가지 스포츠, 예를 들어 축구, 농구, 테니스 등 방향 전환을 많이 하는 운동. 이런 운동들을 하다가 전방 후방 십자인대 파열 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 저도 축구를 하다가 전방 십자인대 파열되었는데요. 때문에 제 경험과 의료적 지식을 결합하여 말씀 드릴 수 있을 것 같습니다. 처음 십자인대란 무릎의 움직임에 안정성을 부여하기 … Read more
무릎 뒤쪽 통증 원인과 증상 오금, 햄스트링 통증인 것 같다면 하지만 때로는 햄스트링이 짧고 타이트한 게 문제가 아닐 있습니다. 햄스트링은 충분히 길고 유연한데도 허리나 엉덩이, 다리 부근에 통증이 발생할 있습니다. 바로 Sciatic Nerve싸이애틱 널브라고 읽는다라고 불리는 궁둥신경 아니면 좌골신경에 압박이 가면서 발생하는 좌골신경통이 유발하는 것입니다. 좌골신경통이 심할 때는 햄스트링을 늘리겠다고 찌릿한 고통을 참으며 스트레칭하는 것이 … Read more
건강앉았다 일어나면 어지러운 기립성 저혈압의 원인, 증상과 검사, 치료 방법 그러나 자율신경계의 작용으로 심장박동을 늘리고 혈관이 수축하면서 뇌로 가는 혈류가 줄어드는것을 보상하고 정상혈압으로 회복하는 과정이 일어나는데요. 정상적으로는 저절로 이런 과정이 일어나지만 일부의 상황에서는 이런 보상기전이 발생하지않고 뇌로 가는 혈류가 감소하면서 어지럼증과 현기증, 심하면 실신과 같은 증상이 생깁니다. 자율신경계가 제대로 작동하지 않거나, 심장이 제대로 피를 뿜어내지 … Read more
전국 5개 권역에 소아암 거점병원 육성 등 소아암 진료체계 구축방안 마련 보건복지부는 올해 초 발표한 필수의료 지원대책 및 소아의료체계 개선대책에 포함된 소아암 진료체계 구축을 위해 서울을 제외한 전국 5개 권역에 소아암 거점병원을 육성한다고 밝혔습니다. 지역암센터 및 어린이 공공전문진료센터 등 기존에 정부가 지정한 공공의료 수행기관 중, 소아암 진료를 위한 핵심기능이 아직 유지되고 있는 병원으로 특정하였으며, 지역과 … Read more
지방간 원인과 증상 및 비알콜성 지방간 개선 방법 지방간 없애는 방법을 먼저 검색하는 사람이라면 일단 간에 축적이 많이 되어 있기에 찾아봤을 것이며 증상이 나타나는데 긴가민가 하는 경우가 많아 검색하는 경우가 많습니다.고 알려져 있습니다. 지방간이 되게 되면 간암이 될 확률이 월등이 높아지게 되면 먼저 간염을 시작해서 간 수치가 올라가게 되고 , 합볍증으로 고혈압이나 당뇨등이 함께 오게 … Read more