수족냉증 원인 10가지, 치료법, 예방 수족냉증 치료법 원인 증상 알고 개선하자라는 주제로 글을 하겠습니다. 겨울철만 되면 손발이 유독 차가워지는 수족냉증으로 추위가 시작되면 긴장하는 분들이 있습니다. 수족냉증 치료법에는 어떤 방법들이 있고 원인 및 증상이 왜 생기는지에 대하여 알아보겠습니다. 수족냉증이 생기는 원인은 대부분 피 순환장애 때문입니다. 류마티스, 고지혈증, 당뇨병, 디스크 등과 같은 질환으로 순환 기능이 떨어져서 오는 … Read more
손가락 마디 통증 질환 4가지, 증상과 부위별 원인은 등 통증은 현대인들에게 많이 나타나는 질환 중 하나입니다. 특히나 하루 하루 종일 앉아서 일하는 젊은 직장인들에게 자주 나타나며 주기적으로 고통이 발생한다면 주저하지 마시고 가까운 병원내과 추천에 내원하여 분명한 검진을 받아보시는 것을 추천드립니다. 본 포스팅에서는 등 고통이 발생하는 부위에 따른 원인과 증상, 연관통, 치료 병원에 에 대하여 조사해 … Read more
파인애플 먹고 혀가 아픈 이유 POWERED BY TISTORY 뜨겁거나 매운 음식을 먹은 것도 아닌데 입안이 화끈거리거나 얼얼하고, 혀끝이 아프다면 구강내 질환일 수도 있으며 또 신경의 문제일 수도 있습니다. 단순히 일시적인 현상이라면 생활습관개선등으로 고통이 완화되거나 없어질 수 있지만 장기간 혀끝이 아픈증상이 지속된다면 병원에 꼭 방문해야 합니다. 혀끝이 아플 수 있는 여러 이유가 있을 수 있습니다. 일반적으로는 … Read more
구제주신경외과 발바닥 통증 원인, 지간신경종 지간신경종은 발가락 사이 신경이 압박되어 생겨나는 통증 질환입니다. 지간신경종 치료법에는 수술, 약물치료, 보존적 치료가 있습니다. 수술은 가장 효과적인 치료법이지만, 합병증이 발생할 수 있습니다. 약물치료는 통증을 완화하는 데 도움이 되지만, 장기적으로 복용하면 부작용이 발생할 수 있습니다. 보존적 치료는 신발을 바꾸거나, 스트레칭을 하거나, 마사지를 하는 것과 같은 방안으로 통증을 완화하는 방법입니다. 지간신경종은 … Read more
상황버섯 및 영지버섯의 효과를 알아본다 영지버섯의 영양성분 불로장생을 상징하는 십장생의 하나로 예로부터 불로초라 하여 귀한 약재로 여겨졌습니다. 오랜 세월 동안 우리나라와 중국 등 아시아권에서 약재로 사용되어 왔을 만큼 여러가지 연구결과가 그 효과를 뒷받침하고 있습니다. 영지버섯에는 베타글루칸이 다량 포함되어 있었으나 이는 항암 활성 및 면역 증강 활성작용을 하여 다방면으로 건강상의 이점을 도모할 수 있습니다. 그 외에도 … Read more
맹장염과 충수염 초기 증상과 원인, 그리고 수술 치료 맹장염을 진단 받기 전날에 오른쪽 아랫배가 살살 아픈 것이 약간 생리통 있을 때 저릿한 느낌? 이 들었어요. 저는 제 몸에 좀 민감한 편이라 일상생활하는 동안 알아차릴 수 있긴 했는데 그냥 배란통인가 보다. 하고 넘겼던 것 같습니다. .그리고 그 다음날 출근해서 열심히 일을 하는데 퇴근시간이 다가올수록 점점 속이 … Read more
지역가입자 건강보험료 산정기준 및 계산 보험료 계산기 2024년 건강보험요율이 2023년과 동일한 수준으로 동결되기로 결정되었습니다. 이는 7년 만에 동결된다는 소식인데, 오늘은 지역가입자의 경우 건강보험료 산정기준 및 계산하는 방법에 에 관해 살펴보도록 하겠습니다. 보험료 계산기는 내용을 확인해 주시기 바랍니다. 건강보험료란 부상 및 질병으로 인해 추후에 발생할 수 있는 고액 진료비로 가계에 부담이 가는 것을 방지하고자 만들어진 사회보장제도 … Read more
새멤버 스쿼트 자세 방법 효과(feat 무릎통증) 다들 건강 상태 관리를 위해 하는 운동 중 가장 많이 하는 근력운동으로 꼽히는 스쿼트가 있는데요. 잘못된 자세로 스쿼트를 하는 경우 무릎에 무리가 생겨 무릎이 망가질 수 있고, 또 기존에 무릎이 좋지 않은 분들은 통증으로 인해 어려울 수 있습니다. 그러면 스쿼트 시 무릎에 통증이 생기는 경우 어떠한 방식으로 해야 할까요? … Read more
역류성 식도염에 안 좋은 음식 카페인, 기름진 음식, 과일 4탄 역류성 식도염은 단순 소화불량으로만 생각하다, 만성화된 이후 찾아내는 경우가 많습니다. 평소 소화가 잘 되지 않는 소화불량감에 더해 목에 이물질이 걸린 것 같은 느낌이나 위산역류, 속 쓰림, 신트림, 가슴이 타는 것 같은 통증과 기침 증상 등이 나타난다면 역류성 식도염을 의심해야 합니다. 역류성 식도염을 방치하면 수면장애나 식도가 … Read more
위암검진 후기 비수면으로 위내시경 받고 후회했던 것들 건강검진에 위 내시경을 포함하는 경우가 많습니다. 위 내시경은 대장 내시경에 비하면 준비하기가 쉽지만, 위 내시경 그리고 너무 신경 쓰지 않다가는 부주의하면 검사를 제대로 받지 못할 수 있습니다. 이 때문에 위 내시경 전에 식사와 금식에 신경을 쓸 필요가 있습니다. 위 내시경 검사가 있기 전 날에는 기름진 음식, 술, 육류, … Read more