림프암 생존율 높이는 좋은음식 준비하세요

림프암 생존율 높이는 좋은음식 준비하세요

최근 배우 안성기가 앓았다가 항암치료를 끝내고 괜찮아졌다고 유명한 혈액암에 관하여 세세하게 알아보겠습니다. 최근 건강해진 근황이 공개되며 큰 애정을 받고 있습니다. 안성기의 측근의 말에 의하면 우선 안성기 선생님이 항암 치료를 모두 마치셨고, 건강 상태가 많이 회복되신 상황이라고 밝혔습니다. 혈액암이란 무엇이고 초기증상은 어떤 것이 있는지 혈액암을 예방하기 위해 좋은 음식은 무엇이 있는지 알려드리겠습니다. 혈액암은 혈액이나 림프 계통에 생기는 악성 종양을 뜻합니다.

종류로는 백혈병, 악성 림프종, 다발성 골수종이 있습니다. 혈액이나 림프는 전신에 퍼져있다고 해서 확실한 종양 부위가 없어 수술 치료를 받기 어렵습니다.

전립선암에 좋은 음식

1. 토마토 토마토에는 전립선암 위험 감소와 관련이 있는 항산화제인 리코펜이 풍부하게 들어 있습니다. 토마토를 조리하면 라이코펜의 생체이용률이 높아져 체내 흡수가 더 쉬워집니다. 2. 십자화과 채소 브로콜리, 콜리플라워, 양배추, 케일 등이 여기에 포함됩니다. 여기에는 유해 물질을 해독하고 암세포의 성장을 억제하는 데 좋은 두 가지 힘찬 화합물인 설포라판과 인돌이 들어 있습니다. 3. 생선 오메가3 지방산이 풍부한 연어, 정어리, 고등어와 같은 생선은 전립선암의 위험 감소와 관련이 있습니다.

오메가3는 암 발생에 기여할 수 있는 염증과 싸우는 데 도움이 됩니다. 4. 녹차: 카테킨이라는 항산화 물질이 풍부한 녹차는 암세포의 성장을 억제하고 전립선암의 위험을 감소시키는 것으로 나타났습니다. 매일 여러 잔의 녹차를 마시면 상당한 이점을 얻을 수 있습니다.

혈액암의 초기 증상

수면 중 식은땀을 흘리는 원인은 다양하지만 혈액암 환자의 30 정도 경험을 하고 있을 정도로 혈액암 환자에게는 흔하게 나타나는 증상 중 하나로 보입니다 수면 중 이불이 젖게 될 정도의 식은땀 멍이 쉽게 들고 잘 없어지지 않고 코피 식욕부진으로 인한 체중 감소 잇몸이 붓고 출혈, 오심과 구토 증상 빈혈로 인한 피로감과 안면 창백 림프절이 계속 커지는 증상 빈혈이 잦고 피로감과 안면이 창백해지는 증상이 나타납니다 혈소판의 감소로 인해 살짝만 부딪혀도 쉽게 멍이 들고 잘 없어지지 않고 코피도 자주 흘리게 됩니다 목이나 쇄골뼈, 겨드랑이 등의 림프절 크기를 확인하며 남다른 통증 없이 림프종의 크기가 계속 커지면 림프종일 가능성이 높습니다.

골수암에 좋은 음식

과일과 채소 과일과 채소가 풍부한 식단은 필수 비타민, 미네랄, 항산화제, 섬유질을 포함하고 있습니다. 베리류, 감귤류, 잎채소, 브로콜리, 당근, 청양고추 등 여러가지 색상의 과일과 채소를 섭취하시기 바랍니다. 이와 같은 식품에는 항염증 및 면역 강화 효과적인 파이토케미컬이 들어 있어 전반적인 건강을 지원하고 잠재적으로 합병증 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다. 정제 곡물 대신 통밀, 현미, 퀴노아, 귀리와 같은 통곡물을 섭취하시기 바랍니다. 통곡물은 소화를 돕고 혈당 수치를 조절하며 포만감을 촉진하는 식이 섬유의 좋은 공급원입니다.

또한, 에너지 생산과 면역 기능에 필요한 비타민 B군과 마그네슘, 셀레늄과 같은 미네랄을 제공합니다. 저지방 단백질 단백질은 조직 회복, 면역 기능 및 전반적인 건강에 필수적입니다.

골수암의 증상

뼈 통증은 골수암의 특징적인 증상 중 하나입니다. 뼈 통증은 등, 갈비뼈, 엉덩이, 두개골 등 신체의 여러가지 부위에 영향을 미칠 수 있는 지속적이고 깊은 통증으로 묘사되는 경우가 많습니다. 통증은 움직이거나 밤에 악화될 수 있으며, 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제에 잘 반응하지 않을 수 있습니다. 피로와 쇠약 많은 골수암 환자가 피로와 쇠약감을 경험합니다. 이는 적혈구 수가 감소하는 빈혈이 원인일 수 있습니다.

빈혈은 조직과 장기로의 산소 제시 감소로 이어져 피로감, 쇠약감, 일상 활동 수행의 어려움을 초래할 수 있습니다. 잦은 감염 골수암은 면역 체계를 손상시켜 감염에 더 취약하게 만들 수 있습니다. 다발성 골수종 환자에게는 재발성 호흡기 감염, 요로 감염, 피부 감염이 흔합니다.

글을 마치며

위에 언급한 증상들이 보인다고 무조건 암이라고는 할 수 없지만, 지속적으로 증상이 나아지지 않는다면 검진을 통해 원인을 찾아 치료를 받아야 합니다. 암은 초기에는 남다른 증상을 보이지 않는 경우가 많고 다른 질환과 구별하기가 어려워 병을 키우기 쉽습니다. 자기 몸의 변화에 애정을 갖는 인원은 좀 더 일찍 암의 전조증상을 알아차릴 수 있다고 해서 몸의 생긴 변화들에 애정을 갖는 것이 필요합니다. 암은 초기에 빠른 발견과 적극적인 치료가 중요합니다.

이유 없는 체중감소, 발열, 가슴 생긴 멍울, 극심한 피로감등이 기본적으로 나타날 수 있는 암의 증상들인데 그 외에도 위의 증상들이 몇 주이상 나아지지 않고 지속된다면 정밀진단을 받아보시기 바랍니다. 어떤 암들은 통증도 증상도 없이 진행되기 때문에 가장 효과적인 암예방법은 기본적으로 정기적인 건강검진입니다.

자주 묻는 질문