파인애플 먹고 혀가 아픈 이유

파인애플 먹고 혀가 아픈 이유

POWERED BY TISTORY 뜨겁거나 매운 음식을 먹은 것도 아닌데 입안이 화끈거리거나 얼얼하고, 혀끝이 아프다면 구강내 질환일 수도 있으며 또 신경의 문제일 수도 있습니다. 단순히 일시적인 현상이라면 생활습관개선등으로 고통이 완화되거나 없어질 수 있지만 장기간 혀끝이 아픈증상이 지속된다면 병원에 꼭 방문해야 합니다. 혀끝이 아플 수 있는 여러 이유가 있을 수 있습니다. 일반적으로는 다음과 같은 이유가 있을 수 있습니다. 혀끝이 빨개지고, 붉은 반점이 생기며, 통증을 느낄 때는 미생물 감염이 원인일 수 있습니다.

구강작열감 증후군

혀끝 통증을 유발하는 일반적인 질환도 있습니다. 바로 구강작열감증후군 입니다. 구강작열감 증후군이란 입안, 혀, 입술, 침샘 등의 부위에서 작열감, 불쾌감, 통증, 유독감 등의 증상이 나타나는 질환으로 남성보다. 여성에게서 월등히 많이 발생하며 고령화 사회가 진행되고 환자가 계속해서 증가하고 있습니다. 특히 음식을 먹을 때 고통이 더 심해지며 증상이 악화될 경우 미각에 이상이 생기도 하는 등 삶의 질을 떨어뜨리며 우울증. 대인기피증까지 초래할 수 있는 겁나는 질병입니다.

간결한 운동 4가지

앉았다. 일어서기 첫째 어깨너비로 발을 벌려줍니다, 그 뒤에 발의 방향을 각각, 11시, 1시로 각도를 유지한 상태에서 시선은 앞을 보고 팔은 앞으로 나란히 상태에서 쭈그리고 앉는다는 느낌으로 끝까지 앉았다가 일어서기를 반복합니다 횟수는 중요하지 않고 각자 몸에 맞게 최대한 땀이 날 정도만 반복합니다. 필요한 포인트는 매일 할 수 있어야 합니다. 종아리 운동 버스, 지하철 설거지를 하면서 텔레비전을 보면서 일어서 있는 순간에는 언제든지 할 수 있는 운동입니다.

편하게 서있는 상태에서 뒤꿈치를 들었다. 내렸다를 반복하시면 됩니다. 처음에 20개 정도 반복 하시고 1분에서 2분 정도 휴식한 뒤 한 번 더 20개를 반복하세요 종아리는 발끝까지 모였던 피를 위로 올려주는 필요한 역할을 합니다.

허벅지 근육이 약해지면

허벅지 근육이 약해지면 허리가 아플 수 있습니다. 허벅지 근육이 줄어들면 노폐물 같은 나쁜 물질이 몸에 지속적으로

쌓이게 되어 심혈관질환이 잘 발생하게 되고 사망률도 높아지는 것입니다. 이뿐만 아니라 허벅지 근육이 약하면 무릎 통증과 허리 고통이 더 잘 발생해야하는 연구 결과도 있습니다. 엉덩이와 허벅지 근육을 강화하는 운동을 하시면 좋고 일상생활에서 단순하게 지속해서 할 수 있는 방법은 계단을 오르면 엉덩이와 허벅지 근육을 많이 사용하게 되어 허리와 엉덩이를 강화하는데 큰 도움이 됩니다.

복부 비만과 허리

복부 비만이 심하면 척추에 변형이 와서 허리가 앞으로 휘는 척추 측만증이나 척추전방 전위증이 생길 수 있습니다. 또한 복부 비만은 단순히 자세의 변형으로 인한 허리 통증을 부를 뿐만 아니라, 전반적인 척추 건강에 영향을 주게 됩니다. 척추를 지탱해야 하는 요추 부위에 비만이 발생하면 척추를 제대로 지탱하는 힘이 약화돼 척추질환 발생 가능성이 높아집니다. 복부비만은 부부드러운 자세를 고착화시키는데, 이로 인해 척추 질환이 더욱 쉽게 생길 수 있습니다.

비만은 허리와 무릎의 퇴행성 관절염과 관련이 많고 요통의 위험요소 증가합니다. 요통은 활동량을 줄이면서 비만도를 증가시킬 수증가시킬 수 있고, 반대로 비만이 척추에 부담을 주어 요통을 증가시킬 수 있습니다.

구강작열감증후군 치료

구강작열감증후군을 완치할 수 있는 분명한 치료방법은 아직 없습니다. 개인마다. 치료에 따른 효능도 다르게 나타납니다. 1. 한방치료 한방에서는 구강작열감은 침 분비량이 줄어 진액이 부족하고 체내 열이 쌓인 음허열병상태로 진단 합니다. 오장육부 중 진액 생성을 담당하는 신장콩팥이 약해져 기 순환을 돕는 진액침이 마르고, 화기를 다스리지 못한 것으로 보고 기 순환을 돕와 침 분비량을 느는 치료를 합니다.

2. 약물치료 최근 단일 요법보다. 항산화제와 저용량 항신경병증제제를 병용하면 더 효과적으로 치료할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 3. 신경치료 구강작열감증후군을 신경차단술로 치료를 하는 경우도 있습니다. 이는 구강 내 문제가 전혀 없을 경우 뇌신경인 ”삼차신경”의 이상에서 병이 유발되었다고 판단 합니다.

자주 묻는 질문